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搭捷運別再低頭滑手機！台北捷運公司為了養成旅客乘車的好習慣，結合國泰世華銀行舉辦「有一種習慣，叫做搭捷運」系列活動，選在淡水信義線中山站大廳設置「習慣販賣店」，推出6款習慣文創商品，明（13）日起至6月2日，民眾只要在臉書分享活動影片，並在指定時段到場，就有機會免費獲得1款可愛的文創商品。

台北捷運通車滿21年，根據統計，每位旅客搭乘捷運平均一趟里程是8公里，每天搭乘時間為28分鐘，一年累積超過170個小時。過去台北捷運公司加強宣導座位優先禮讓給需要的旅客及列車上請勿吸菸、飲食等標語，長年下來養成民眾搭乘捷運的好習慣與形象文化，為了讓旅客可以有創新的習慣與生活態度結合，北捷公司主動發起搭捷運培養好習慣活動。

為了鼓勵旅客善用時間培養好習慣，改變一成不變的通勤生活，以幽默的方式推出3支創意影片，並同步推出6款只送不賣的文創商品，像是象徵守時好習慣的紙手錶、閱讀好習慣的文青袖珍書、流汗好習慣的運動手帕、好脾氣習慣的壓小人杯等，旅客只要透過活動官網把影片分享到臉書，就有機會獲得「習慣販賣店」專屬代幣，把習創文創商品帶回家。

「習慣販賣店」代幣兌換時間為平日下午1點、假日上午11點及下午3點，每時段提供288個名額，送完為止，活動相關資訊可至台北捷運公司網站（）查詢。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣癌症時鐘越走越快，每5分6秒就有一人罹癌，而大腸活動搶便宜直腸癌連續九年位居十大癌症排行榜之首，103年新增人數超過1 萬5000人，每個癌友都擔心化療副作用，醫師表示，透過中醫輔助療法，確實可以降低化放療副作用，改善癌症疲累症候群。

陳先生罹患大腸癌，確診時已到晚期，轉移至肝及肺，初診斷時，醫師宣判生命不到半年，轉介至北市聯醫中興院區血液腫瘤科中西整合門診，接受一線標靶加化學治療，同步施以中醫輔助治療。

台北市立聯合醫院中興院區血液腫瘤科主治醫師簡采汝指出，「凡藥三分毒」，會用即是藥，不會用、用錯時機，則變成了毒，不管是中醫或西醫，皆是如此。

「癌症患者最忌諱亂補！」簡采汝說，一名癌友因化療而口腔黏膜炎，疼痛不堪，無法進食，以為這是身體太虛，自行服用鹿茸，使得口腔炎更嚴重。從中醫觀點來看，化學及放射治療，屬於傷陰，病患多半需清熱散結，如果錯用食補，則反而有害身體。

簡采汝表示，水能載舟，亦能覆舟，藥物也是如此，不論中藥或西藥，均需在合格醫師達人推薦監控下，且最好能夠中西醫適當交流或病歷記載，就能避免不必3c產品推薦 快速到貨網拍 要的交互作用，並可強化病人固有的免疫系統。

近年來，不少學術研究及臨床觀察發現，癌友接受放療時，同步接受中醫輔助治療，就能有效降低化療副作用，包括口腔黏膜炎、手足口症候群、腹瀉及嘔吐等，白血球低下的程度也較輕微。

「促進中西醫的對話，有助於癌友治療」簡采汝說，透過中醫輔助治療，施以專業處方中藥，在每個療程中依據病患體能、化療後反應，調整中醫用藥，監控血球數目、肝腎功能，就能協助抗癌。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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